2013年 12月 19日
2014年1月の体験クラス日程をお知らせします |
年末年始に食べ過ぎ飲み過ぎたカラダをいたわりませんか?
心機一転。2014年から食生活を見直したい方、大歓迎です。
1月のFrom Kitchenは、マクロビオティック体験クラスを開催します。
体験クラスはマクロビオティックが初めての方、料理教室自体初めての方、以前習ったけれど復習したい方のためのクラスです。
玄米の炊き方や野菜の切り方からお伝えします。
1月は、カラダを温める根菜をマクロビオティックならでは調理法で作ります。
面倒くさがりさんやズボラさん大歓迎!のシンプルで応用のきくメニューです。
流れとしては、初めにマクロビオティックとは?というお話を少しします。
お茶を飲みながらのリラックスした雰囲気です。
その後、料理の作り方の説明をし、調理実習に入っていきます。
完成したらみなさんで楽しく試食をし、食器を片付けて終了となります。
興味はあるけど、自信がないという方でも大丈夫!
3名〜6名の少人数なので、安心です。
なお、通常の季節のごはんクラスは、2月初旬開催予定です。
<体験クラス>
●募集人数 6名
●日時
2014年1月19日(日)
2014年1月20日(月)
11:00~14:00(試食時間を含みます)
●メニュー
・玄米ごはん
・季節野菜の味噌汁
・きんぴらごぼう
・雑穀コロッケ豆乳タルタルソース
・根菜の梅酢漬け
・リンゴの葛ゼリー
(食材調達の都合により変更になる場合があります)
●会費:3,000円
●場所:JR京浜東北線 洋光台駅より徒歩10分(詳細はお申し込み後にメールでお知らせいたします)
●持ち物:エプロン、三角巾、手を拭くもの、タッパー、筆記用具
●講師:KIJ認定マクロビオティックアドバイザー コウノカオル
●お申し込み方法:
件名に「料理教室申し込み」と記入し、メールまたはFacebookのメッセージにて下記項目をご連絡ください。
翌日にはメールまたはFacebookから返信いたします。
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住所
電話番号(メールが戻ってきた場合かけさせていただくことがあります)
メールアドレス
希望日時
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ご注意お願いします。
●宛先:
メール
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またはFacebookのメッセージからお申し込みください。
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☆締め切りは開催日の1週間前となります。
キャンセルや空きがある場合がありますので、直前でもお問い合わせください。
最少開催人数に達しない場合、中止となることがございます。
お気軽にお問い合わせください♪
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「From Kitchen」のHPはこちら!
http://fromkitchens.com/
2013年10月の「From Kitchen」の様子はこちら!
http://fromkitchens.com/banana/2069827
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by fromkitchens
| 2013-12-19 17:13
| 料理教室スケジュール